Сколько калорий сжигает секс?

Секс – это не только приятное, но еще и полезное занятие. Об этом знают проститутки Ростов, которые готовы стараться днем и ночью для блаженства мужчин.

Сколько калорий сжигает секс?

Как доказывают исследования, за полчаса интимной близости вам удастся сжечь от 100 до 300 калорий. Обычно для мужчин данный показатель выше, чем для женщин. К примеру, за тридцать минут активного секса представитель сильного пола сжигает примерно 200 калорий, в то время как у девушки уходит до 150 калорий. Эти значения варьируются, зависят от активности в постели и конкретных поз.

Важную роль играет интенсивность полового акта. Если движения энергичные, активность продолжительная, будет расходоваться больше энергии. Также примите во внимание то, что разные позиции задействуют различные группы мышц, что тоже влияет на количество растраченных калорий.

Помните о том, что секс – это отличное дополнение к более активному образу жизни. К примеру, если вы занимаетесь спортом, регулярная интимная близость значительно улучшит вашу физическую форму. Именно поэтому стоит уделять внимание стабильной половой жизни. Если второй половинки нет, достаточно просто позвонить проституткам!